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Albóndigas caseras

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 RECETA

*Cantidades para 6 personas:

Ingredientes:

  • 1 k Carne picada (3/4 carne de ternera y 1/4 carne de cerdo)
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 huevo
  • 1 chupito de salsa de soja
  • 1 ramillete de perejil picado
  • 2 cucharadas de salsa perrins
  • 1 cucharadita de salsa de tabasco
  • 1 cucharada de mostaza antigua
  • sal, pimienta

Poner todo en un bol y mezclar hasta obtener una masa homogénea, dejar reposar 24h.

Ingredientes para la salsa:

  • 1 Cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • 1 zanahoria
  • 1 chupito de aceite de oliva
  • Sal, pimienta, kurkuma, jengibre
  • 1 chupito de harina
  • 1 vaso de vino tinto
  • 1/2 vaso de caldo de verduras

Elaboración:

  1. Coger la masa de carne y hacer bolas de unos 3 cm.
  2. En una sartén ponemos un dedo de aceite y sellamos las albóndigas, reservamos en una cazuela.
  3. Cortamos la cebolla, los ajos , la zanahoria y el pimiento.
  4. Ponemos en la sartén las verduras, en la misma que hemos sellado las albóndigas, y las freímos hasta que se doren bien casi tostadas.
  5. Bajamos el fuego, cogemos la harina y la tostamos
  6. A continuación vertemos el vino y el caldo, ponemos la sal, la pimienta y una cucharadita de kurkuma, otra de jengibre a continuación dejamos hervir 5 minutos
  7. Pasamos la salsa por un pasa puré. o si se prefiere mas fino por la batidora
  8. Volcamos la salsa sobre las albóndigas y dejamos cocer a fuego lento unos 8 o 10 minutos, y listo

Nota: Se puede servir solas, con patatas fritas o un poco de pasta hervida con sal, y una vez escurrida añadirle un poco de mantequilla y pimienta.

 
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DIFICULTADFÁCIL – MEDIO – DIFÍCIL

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Garbanzos con espinacas

 

RECETA

Ingredientes:

  • 300 gr de Garbanzos
  • 1 hoja de laurel
  • 1/2 l de caldo
  • 1 Cabeza de ajos
  • 1 kg de espinacas frescas
  • 1 Cebolla
  • 1 Huevo duro
  • Aceite y Sal
  • Pimentón
  • Comino

Elaboración:

  1. Poner los Garbanzos a remojo, el dia anterior , con abundante agua (en caso de  que el agua sea dura, añadir una cuchradita de bicarbonato)
  2. Poner en una olla express, los garbanzos, el caldo, la hoja de laurel y la cabeza de ajos, durante 3/4 de hora.
  3. Colocar una cazuela al fuego, con un chorro de aceite, mientras picar la cebolla y añadir, dejar pochar con  un poco de sal.
  4. Cuando la cebolla este bien transparente, añadir dos cucharada de pimentón, otra dos de comino.
  5. Añadir los garbanzos con todo su caldo, retirando la hoja de laurel, y la cabeza de ajos.
  6. A continuación en una sartén poner un poco de aceite, y freir las espinacas.
  7. Cuando empiece a hervir los garbanzos, poner a fuego medio, y dejar cocer durante 5 minutos, y añadir las espinacas.
  8. Cocer de 5 a 10 minutos, y apagar el fuego.
  9. Rallar un huevo duro, y colocarlo en medio, a modo decorativo, también se pueden poner unas virutas de jamón , si es ibérico mejor.

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DIFICULTAD: FÁCIL – MEDIO DIFÍCIL

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